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・6/22(wed) 11:00 ~ 12:30

 

・調理後に皆さんで試食します♡

・腸の仕組みや働き、なぜ体に良いのか、

 麹菌のパワーなどのミニ講座付き

 さらにレシピをプレゼント!

・腸活始めたい人

・ダイエット、美肌、便秘を改善したい人

・体の内側から綺麗になりたい 

              女性対象

発酵スペシャリスト
masami_natural

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・定員:2名3組 or 5名

 

・材料などはご用意します。

・スパイスの軽量や簡単な調理をやって

 頂く予定です。

・副菜やデザートご用意してます♪

​・エプロン、布巾をご持参ください。

​※10:30~12:30の部は満員となりました。

※17:00~19:00の部は満員となりました。